Con la llegada de la menopausia, los cambios hormonales se harán presentes de manera notable. No solo influirán en la salud general, pudiendo provocar trastornos del sueño, de la piel o cefaleas, ¡también en la salud oral!

Conocer qué puede suceder y cómo prevenirlo permitirá ir un paso por delante ante cualquier futura alteración. 

Alteraciones en tu salud dental

Debido a la reducción hormonal en la producción de estrógenos y progesterona, las mujeres de entre 45 y 58 años pueden experimentar cambios en su cavidad oral. Los tres más destacados son:

• Menor producción de saliva: debido al déficit de estrógenos, las mucosas se pueden atrofiar y generar una menor cantidad salival; ante la falta continua de saliva, también se modifica la regulación de bacterias y limpieza de tejidos pudiendo provocar el síndrome de la boca seca.
• Desgaste óseo: el riesgo de sufrir osteoporosis puede incrementar el deterioro dental o de la merma (esto me suena un poco raro) del hueso alveolar, provocando debilidad en la sujeción del diente y, por consiguiente, la posible movilidad de la pieza. 
• Pérdida de firmeza en las encías: la encía tiende a perder firmeza, volviéndose más débil y retraída. En este caso, las piezas dentales se quedan más expuestas a la aparición de enfermedades periodontales como la gingivitis. 

Consejos para prevenir los efectos de la menopausia sobre tu salud dental

– Desarrolla una rutina dental que incluya los complementos de higiene necesarios para ti: irrigador, seda, cepillos interdentales, enjuagues… Consulta con un profesional cuáles son los mejores para tu sonrisa.

– Mantén una dieta equilibrada donde destaque el consumo de frutas y verduras, sobre todo, aquellas que aporten vitaminas A, E, C y D. Por ejemplo: espinacas, frutos secos, naranjas, aguacate…

– Acude con regularidad a tu dentista en Riola de confianza, mínimo 2 veces al año. De esa forma siempre sabrás cómo se encuentra tu salud oral y se podrá detectar cualquier alteración a tiempo.

En Dental Xúquer estamos completamente comprometidas con la salud oral femenina, pues los cambios hormonales no solo afectan durante la menopausia. Sabemos muy bien cómo puedes sentirse y, también, cómo podemos ayudarte para que tu salud bucal nunca se vea comprometida. ¿Qué tal si hablamos?